Oferta

Oferta

Cennik

Mentoring - rozwój osobisty i zawodowy


Jako mentor, trener umiejętności psychospołecznych, doradca zawodowy wspieram osoby
w odkrywaniu ich potencjału oraz podnoszeniu jakości życia.
Podczas naszych spotkań stwarzam bezpieczną przestrzeń, w której możemy wspólnie poszukiwać rozwiązań, budować pewność siebie, kształtować umiejętności przydatne zarówno w życiu osobistym, jak
i zawodowym.


Podczas naszych sesji:

  • Pomogę Ci odkryć Twoje mocne strony i możliwości.
  • Wspólnie określimy Twoje cele życiowe i zawodowe.
  • Udzielę Ci wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami i przeszkodami.
  • Nauczę Cię, jak skutecznie zarządzać emocjami, budować relacje i lepiej komunikować się z otoczeniem. 

 

Zapraszam osoby, które pragną podnieść swoją efektywność, rozwijać umiejętności interpersonalne oraz odkryć, jak wykorzystać swój potencjał w życiu codziennym i zawodowym.

Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie w siedzibie gabinetu w Pszczynie lub zdalnie, trwają do 60 minut.

Umówić można się:


Często prowadzę spotkania do wieczora, dlatego jeśli nie odbiorę, to proszę napisz do mnie wiadomość tekstową z prośbą o kontakt, a ja skontaktuję się z Tobą jak najszybciej będę mogła.

 

 

Cennik

Wsparcie emocjonalne 

Podczas spotkań korzystam z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywującego, Terapii poznawczo- behawioralnej.
Wspieram w poszukiwaniu praktycznych rozwiązań, których celem jest pokonanie trudności, weryfikacja wzorców myślenia, przekonańi poradzenie sobie
z wyzwaniami życiowymi.

 Podczas sesji:

  •  Pomogę Ci zidentyfikować problem i wspólnie opracujemy rozwiązania.

  • Oferuję wsparcie w sytuacjach kryzysowych, związanych z trudnymi emocjami.

  • Wspieram w radzeniu sobie ze stresem, lękami, wypaleniem zawodowym.

  • Pokażę Ci, jak wprowadzać pozytywne nawyki i postrzegać świat z perspektywy psychologii pozytywnej.

 

 Sesje te dedykuję wszystkim, którzy pragną odbudować swoją równowagę emocjonalną oraz odnaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami.

 Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie w siedzibie gabinetu w Pszczynie lub zdalnie, trwają do 60 minut.

Umówić można się:

 

Często prowadzę spotkania do wieczora, dlatego jeśli nie odbiorę, to proszę napisz do mnie wiadomość tekstową z prośbą o kontakt, a ja skontaktuję się z Tobą jak najszybciej będę mogła.

 

Cennik

Terapia dla par

W ramach terapii dla par oferuję pomoc w budowaniu i umacnianiu relacji, poprawie komunikacji oraz rozwiązywaniu konfliktów. Moje podejście bazuje na metodzie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, co pozwala na wspólne odkrywanie ścieżek do lepszego zrozumienia siebie nawzajem i odbudowania więzi. Podczas spotkań dążymy do:

  • Rozwiązywania bieżących trudności i napięć w związku.
  • Zwiększenia efektywności komunikacji i słuchania się wzajemnie.
  • Budowania zdrowych nawyków emocjonalnych i relacyjnych.
  • Wzmacniania zaufania i bliskości, a także zarządzania kryzysami w związku.

 

Zapraszam pary, które chcą poprawić jakość swojej relacji, przezwyciężyć trudności emocjonalne oraz rozwijać swoje połączenie oparte na wzajemnym szacunku i zrozumieniu.

Spotkania mogą odbywać się stacjonarnie w siedzibie gabinetu w Pszczynie lub zdalnie, trwają do 60 minut, a pierwsze spotkanie 90 minut.

Umówić można się:

  • Mailowo pod adresem agnieszka.pilch@bezspiecia.pl
  • Telefonicznie pod numerem +48 880 819 855
  • Lub za pomocą linku: https://calendly.com/gabinetbezspiecia/umowienie-spotkania-bez-spiecia

 

Często prowadzę spotkania do wieczora, dlatego jeśli nie odbiorę, to proszę napisz do mnie wiadomość tekstową z prośbą o kontakt, a ja skontaktuję się z Tobą jak najszybciej będę mogła.

 

Szkolenia i warsztaty

Jako trener umiejętności psychospołecznych i krytycznego myślenia oraz doradca zawodowy, prowadzę szkolenia i warsztaty, które są skierowane do grup, zespołów oraz organizacji. Każde szkolenie dostosowuję do potrzeb uczestników, pomagając rozwijać kluczowe umiejętności niezbędne w pracy zawodowej oraz w relacjach międzyludzkich.

Podczas szkoleń:

  • Uczysz się, jak budować efektywne relacje w zespole.

  • Otrzymujesz narzędzia do radzenia sobie ze stresem oraz wyzwaniami zawodowymi.

  • Rozwijasz umiejętności krytycznego myślenia i podejmowania trafnych decyzji.

  • Poznajesz techniki skutecznej współpracy i komunikacji w grupie.

 

Moje warsztaty i szkolenia kieruję do firm, instytucji oraz organizacji, które chcą podnieść kompetencje swoich pracowników w zakresie umiejętności psychospołecznych i efektywnego zarządzania relacjami.

Szkolenia i warsztaty mogą odbywać się stacjonarnie w miejscu wyznaczonym przez klienta lub zdalnie. Koszt zależy od długości i zakresu, ustalany jest indywidualnie w zależności od potrzeb klienta, po wcześniejszym kontakcie mailowym pod adresem: agnieszka.pilch@bezspiecia.pl

Odkryj swoją równowagę już dziś!

Kontakt

Adres

ul. Bednarska 6/1
43-200 Pszczyna

Kontakt

agnieszka.pilch@bezspiecia.pl

Kontakt telefoniczny możliwy będzie pod numerem
+48 880 819 855 
w czasie, kiedy nie
prowadzę spotkań.

Od poniedziałku do piątku 19:30 - 21:00

Spotkania często odbywają się do wieczora, dlatego proszę, zostaw swój numer lub napisz do mnie wiadomość tekstową z prośbą
o kontakt, a ja skontaktuję się z Tobą najszybciej jak będę mogła.

Menu

Obserwuj mnie